0 0
Šťavnatý toast s vejcem a avokádem

Sdílet na sociálních sítích

Můžete zkopírovat a sdílet toto URL

Ingredience

Počet porci
2 ks Chléb
Dle potřeby Jemný tvaroh
Dle potřeby Rukola
1 ks Vejce
Na posypaní Čhia semínka
2 ks Cherry rajčátka
Dle potřeby Citrón

Přidat recept do záložek

Chcete-li tento obsah uložit do záložek / oblíbených, musíte nebo zaregistrovat.

Šťavnatý toast s vejcem a avokádem

Kuchyně:

Dobré a zdravé ráno. Začněte svůj den správně!

  • 10
  • Porce 2
  • Pokročilý

Ingredience

Recept

Sdílet

Svačiny mohou být lehké a zdravé. Takovým předkrmem se dají nazvat tyto nádherné tousty s avokádem a cherry rajčátky. Jsou neuvěřitelně snadné na přípravu. Toasty se stanou skutečnou ozdobou svátečního stolu.

Kroky

1
Hotovo

Nejprve si opečeme plátky chleba na pánvi. Poté je potřeme tvarohem a poklademe listy salátu (případně rukola, polníček).

2
Hotovo

Zralé avokádo vypeckujeme, lžící vyndáme z dužiny, nakrájíme na plátky, naskládáme na toast a zakápneme citronovou šťávou.

3
Hotovo

Připravíme si vajíčka v oblíbené úpravě. Vejce přemístíme na vrch toastu a cherry rajčátky, dochuťte pepřem, solí a celé posypte chia semínky.

4
Hotovo

Toast s avokádem podáváme jako vydatnou snídani či svačinu. Dobrou chuť.

Sandra St

Hodnocení receptu

Zatím nejsou žádné recenze pro tento recept.
předchozí
Skořicové hvězdičky
další
Dort „Napoleon“
předchozí
Skořicové hvězdičky
další
Dort „Napoleon“