Vegetariánské

Špenátové palačinky s uzeným sýrem a bylinkovým krémem

Čas přípravy:45 min

Vegetariánské

Česká

Špenátové palačinky jsou moderní českou úpravou klasických palačinek, do těsta se přimíchá čerstvý špenát, což mu dodá nejen zelenou barvu, ale i jemnou zeleninovou chuť a spoustu vitamínů. Kombinace uzeného...

admin7468

9. 9. 2026

Super

Číst více:

Komentář

4 Vidělo

CHIA KLÍČKY: PŘIROZENÝ ZDROJ OMEGA-3 A HOŘČÍKU

Proč jsou tak výjimečné? Snadné trávení: Díky enzymům, které vznikají při klíčení, jsou pro tělo lépe využitelné než suchá semínka. Bomba vitamínů: Obsahují vysoké množství vitamínů A, B, C a...

admin7468

18. 3. 2026

Super 1

Číst více:

Komentář

97 Vidělo

Jednoduchá dýňová polévka vhodná i pro vegetariány

Čas přípravy:30 minut

Česká

Oloupanou cibuli nakrájíme na kostičky a osmahneme dozlatova na oleji. Pote přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu: mrkev, papriku, dýně a zalijeme vývarem.

admin7468

8. 10. 2021

Super 5

Číst více:

Komentář

102 Vidělo

Podzimní syta houbová polévka

Čas přípravy:60 minut

Česká

Necháme si odmočit zhruba na 20 minut sušené houby. V hrnci zahřejeme olej a na mírném ohni smažíme cibuli 5 minut, pak přidáme houby a smažíme do zlatova.

admin7468

14. 10. 2020

Super 9

Číst více:

Komentář

241 Vidělo

Dýňová polévka 🎃

Čas přípravy:30 minut

Americká

Oloupanou cibuli nakrájíme na kostičky a osmahneme dozlatova na oleji. Přidáme na kostičky nakrájenou dýně a zalijeme vývarem. Necháme 15 minut povařit, dokud dýně nezměkne. Po uvaření necháme polévku vychladnout.

admin7468

6. 10. 2020

Super 2

Číst více:

Komentář

203 Vidělo

Vegetariánský sójový guláš

Čas přípravy:35 minut

Česká

Vegetariánský sójový guláš je česká verze klasického masového guláše, kde místo masa používáme sójové kostky. Sója poskytuje vysoký podíl bílkovin a zároveň je lehce stravitelná, což dělá tento pokrm vhodný...

admin7468

19. 6. 2020

Super 2

Číst více:

Komentář

241 Vidělo

Bramborové nugety s bylinkami

Čas přípravy:50

Americká

Bramborové nugety s bylinkami jsou chutná a jednoduchá pochoutka, která se hodí jako rychlé občerstvení k pivu nebo jako lehký předkrm při posezení s přáteli. Přestože jsou inspirované americkým street...